母乳育児

母乳育児いつまで続ける?ラクに断乳させる方法

2020年5月2日

母乳育児はいつまで続ける?

 

この記事では母乳育児をいつまで続けるべきか、ラクに断乳させる方法について解説しています。

 

うさりん
母乳育児はいつまで続けるんだろう?

スムーズに断乳させるにはどうすればいい?

 

こんな疑問にお答えします。

 

この記事を書く私は2人の子どもを完全母乳で育てた経験者です。

 

当時、母乳育児をいつまで続けるのか、いつのタイミングでやめるべきなのかとても悩みました。
りの

 

というのも、やめるタイミングをミスると断乳するに数ヶ月かかるし、あなたもお子さんも驚くほどストレスかかってしまうんです。

 

やめるならお互いできるだけストレスなく、気持ちよいタイミングでやめたいですよね!

 

そこで今回は母乳育児はいつまで続けるべきか、ラクに断乳させる方法について解説します。

 

この記事を読み終えると、あなた自身こころに余裕が生まれて子育てが今以上にラクになりますよ!

 

母乳育児はいつまで続けるべき?

 

母乳育児はいつまで続けるべき?

 

WHOでは2歳以上母乳育児を続けるべきと書かれていますが、ぶっちゃけ2歳未満ならいつでもいいと思います。

 

なぜなら、あなたの環境によって続ける理由が異なるからです。

 

  • 夜間授乳がしんどいから
  • 仕事復帰したいから
  • 次の子が欲しいから

 

実際にわたしもこれらの理由で2歳を迎える前に断乳しました。

 

もちろん、あなたがしんどくなければ2歳以上でも続けて問題ないですよ!

 

ただ、長く続ける場合はあなたと赤ちゃんの精神的負担が大きくなるので、それなりに覚悟が必要になります。

 

母乳育児はいつまで長く続ける?デメリットは?

 

母乳育児はいつまで長くつづける?デメリット

 

母乳育児をながく続けるとなると、やめるときがとても大変なんです。

 

なぜなら、自我が芽生えてくるからです。

 

早い子では1歳6ヶ月からイヤイヤ期が始まるので、0歳の時よりもよくしゃべるし、嫌なことがあると泣き叫ぶので思い通りになりません。

 

そんな中で「あなたは断乳したい」、しかしお子さんは「まだおっぱいがほしい」となると感情がぶつかるので、お互いイライラしてしんどくなるんです。

 

そうなると断乳するのに数ヶ月かかるので、どんどん精神がすり減っていきます。

 

中にはスムーズに断乳できる人もいますが、それはごく一部の話。

 

なので、イヤイヤ期が突入してからの断乳はある程度の覚悟が必要になります。

 

母乳育児はしんどいけど人生で1番しあわせな時間

 

さきほど覚悟とは言いましたが、そこまで深く考える必要はありませんよ!

 

「早く断乳するよりも少し大変だ」と先に知ってもらうことで、気持ちに余裕ができることをお伝えしたかったのです。

 

当時は必死でしんどいですが、それを終えた時に懐かしく感じるし、じつは授乳中が1番しあわせな時間だったりします。

 

なので、母乳育児をいつまで続けるのかは、あなたの環境に合わせて決めてくださいね!

 

母乳の栄養・免疫はいつまで?2歳未満でやめても問題ない?

 

母乳の免疫はいつまで?やめても問題ない?

 

母乳の栄養や免疫についてですが、1年以上たってもあると言われています。

 

といっても免疫にはピークがあり、産後3ヶ月以降から徐々に低下していくんですね。

 

なので、食事から栄養が摂れる生後6ヶ月以降であれば、2歳未満でやめても問題ないですよ。

 

とはいえ、いきなり母乳をやめると体重が増えなくなって栄養不足になります。

 

中には離乳食を食べない子もいるので、そんな時は粉ミルクを足したり、フォローアップミルクなどで栄養を補ってくださいね!

 

食べ物から栄養が摂れていれば、あなたと赤ちゃんのタイミングで母乳をやめても大丈夫ですよ!

 

母乳の免疫はいつまで?続ける目安など
母乳はいつまで免疫があるの?続ける時期の目安について解説

続きを見る

 

【母乳育児】ラクに断乳をするにはどうすればいい?

 

ラクに断乳する方法

 

うさりん
いつまで続けるべきか分かったけど、負担がかからずラクに断乳できる方法ってあるの?

 

はい、ありますよ!それは計画を立てることです。具体的に3つあります。

 

  1. 授乳回数を減らす
  2. 日中の回数を減らす
  3. 夜間授乳を減らす

 

ここまで考えることで、あなたはもちろん赤ちゃんにも負担がかからずスムーズに断乳することができます。

 

何も計画せずに断乳するとかなり時間がかかるので、流れだけでも知っておきましょう!
りの

 

 

母乳育児をいつまで続けるのかに決まりはない

 

母乳育児を続ける時期に決まりはない

 

母乳育児をいつまで続けるかについてですが、結論いうと決まりはないですよ!

 

始めでも話した理由の他に、病気になってやむを得ず続けられないママもいるし、母乳でストレスが溜まるママもいます。

 

ストレスが溜まると余計に母乳が出なくなるし、その感情は赤ちゃんにも伝わってしまいます。

 

そんな状況は絶対避けたいものです。

 

母乳でもミルクでも愛情は一緒なので、あなたと赤ちゃんがストレスなくおっぱい卒業できるようにすすめていきましょうね!

 

関連記事子育てスタイルにあわせた産後ダイエット方法5選

 
  • この記事を書いた人
  • 最新記事

りの

29歳男女2人の子供を持つママです。妊娠中から産後までの悩みを解決できるよう役に立ってもらえたら…と思い立ち上げました。「このサイトで全部解決できる」を目標に書いています♪

-母乳育児
-,

© 2020 ままのこ Powered by AFFINGER5