着圧レギンス

グラマラスパッツは産後いつから履ける?出産後に使用した私が注意点など完全解説!

2020年9月12日

グラマラスパッツは産後いつから?

 

グラマラスパッツって産後いつから履けるのか気になりますよね!

 

先に結論いうと、産褥期が落ち着いた「産後1ヶ月~1ヶ月半後」に履けます。

 

グラマラスパッツを履くだけで、妊娠中にむくんだ下半身がおどろくほど変わりますよ。

 

今回は、芸能人やSNSでも絶大な人気を誇るグラマラスパッツについて、「産後いつから履けるのか」「知らなきゃ損する注意点」を解説します。

 

産後ダイエットに失敗したくない方は、ぜひ最後までよんでみてくださいね!

 

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グラマラスパッツは出産後いつから”安全”に履ける?

 

冒頭でも説明したように、グラマラスパッツは産褥期(さんじょくき)が落ち着いた「産後1ヶ月~1ヶ月半後」を目安に履きましょう!

 

ネットで「産後1ヶ月からすぐに履いた!」という方もいますが、体調は人によって様々なので決してマネをしないでくださいね!

 

というのも、出産で貧血気味になったり、赤ちゃんのお世話でフラフラになったりするからです。

 

そんな中締め付けがキツいインナーを履くと、かえって体調が悪くなるので危険なんですね。

 

産後1ヶ月~1ヶ月半を目安に自分の判断で履き始めましょう!

 

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グラマラスパッツを履いたら産後どれくらいの期間で効果を実感できる?

 

普段からむくみがひどい人は、履いた翌日からスッキリ感じることができますよ!

 

中には「1ヶ月履いても効果が出ない…」という人もいますが、最低3ヶ月以上は履き続けてくださいね!

 

目に見えるように効果を実感することができますよ。

 

数年単位で太くなった下半身を1ヶ月そこらで元に戻るのはほぼ不可能です。

 

グラマラスパッツは履き続けることで効果を実感できるので、下半身を本気で引き締めたいのなら諦めずに履き続けましょう!

 

プラスで軽い運動をすると、より効果を実感することができます
りの

 

グラマラスパッツは帝王切開だといつから安全に履けるの?

 

帝王切開の場合は、産後2ヶ月過ぎてからがベストです。

 

ただ、人によっては傷口の治り具合が違うのでムリは禁物ですね。

 

グラマラスパッツが傷跡にこすれると「痛み」が走るので不快感を感じます。

 

痛みを感じると履かなくなるので、産後2ヶ月たってから1度試着して、不快感がなければ徐々にはき慣れることから始めていきましょう!

 

少しでも辛かったらすぐに脱いで、担当医に相談してくださいね!

 

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グラマラスパッツを産後実際に履いた私の口コミ

 

 

グラマラスパッツを実際に履いて感じた効果は、まずむくみがスッキリしたことですね!

 

妊娠きっかけで脚が太くなって悩んでたんですけど、グラマラスパッツを履いたら少し細くなったんですよ。

 

短期間で感じた効果なので、履き続けるとわたしが求めている体型に近づけそうだなと思いました!

 

実際に履いた感想をレビューしているので、詳しく知りたい方は下記も参考にどうぞ!

 

口コミ【口コミレビュー】グラマラスパッツの効果は嘘?実際に履いて徹底検証してみた

 

グラマラスパッツの正しい履き方

 

グラマラスパッツの履き方は、ストッキングを履くようなイメージで引き上げていくことです!

 

ひざ付近まであげられたら、ふくらはぎのあたりを軽くつまんで、上にゆっくり伸ばしていきましょう。

 

股の関節まできたら、もう一度足首から少しずつ上にのばしていきます。

 

無理矢理ひきあげると股関節のところで破れるので注意してくださいね!

 

グラマラスパッツは寝るときも履ける?

 

グラマラスパッツは寝るときも履くことができます。

 

ただ、着圧になれていない人が履くと、寝苦しく感じることがあるので注意が必要です。

 

産後の体調がよくなかったり、寝不足気味のママさんも日中だけにしたほうが無難ですね。

 

とはいえ、就寝時も履くと翌朝驚くほど脚がスッキリしています。

 

産後の体調が万全でなら、寝るときも履いた方が効果を感じやすいですよ!

 

関連グラマラスパッツを寝る時履くのは危険?注意ポイントや1ヶ月履いてみた感想を暴露

 

産後グラマラスパッツを実際に履いたネット上の口コミ

 

グラマラスパッツを実際に履いている他のママの感想はどんな感じなんでしょうか?

 

リアルにお伝えしていきますね!

 

グラマラスパッツが微妙と思った口コミ 2件

 

 

 

  • 夏には暑くてキツイ
  • 着圧がしんどくてウエスト部分がくるくる丸くなる
  • 肌が弱い人には無理かも…

 

グラマラスパッツを実際に履いたママ達はこのように言っている方が多かったです。

 

ただ着圧がきつすぎたり、ウエスト部分がくるくる回るのはサイズがあっていないことが原因です。

 

ひとつ上のサイズを選べば解決しますよ!

 

また肌が弱い人もグラマラスパッツは合わないといった声もあるので、敏感肌の人は避けたほうがいいかもしれません。

 

グラマラスパッツが良いと思った口コミ 5件

 

 

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♡♡♡♡ #あぴダイエット 好評だったので第2弾 !! わたしが実践した足痩せ方法を教えます プルマモア(脂肪溶解クリーム)で お風呂上がりに毎日マッサージしてました 脂肪溶解注射だと打つのに ちょっと抵抗があるかもしれないけど プルマモアだったら 塗るだけで脂肪を溶かしてくれます✨ あぴのSNS限定で今なら500円で買えて しかもオリジナルポーチもついてるくるの すごくない? ストーリーにURL貼っておくね ハイライトにもまとめておきます !! ️ #plumamore #プルマモア #ダイエットクリーム #スリミングクリーム #マッサージ #痩身 #脂肪溶解注射 #ダイエット #部分痩せ #短期ダイエット #クリニック #エステ #スリミング #マッサージ #ホスファチジルコリン #ジム #トレーニング #筋トレ #ヨガ #美意識 #スリム #セルライト #脂肪溶解クリーム #ドクターズコスメ #グラマラスパッツ #グラマラスパッツ効果 #足痩せダイエット #足痩せマッサージ #ビフォーアフター #ビフォーアフター写真 @plumamore_official

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グラマラスパッツを履き始めて3週間が経ちました! 左が届いた当日履いた写真で右が今日の写真です(カメラとの距離の関係で手の位置と膝の位置に合わせて画像並べました もちろん筋トレも毎日やってるのでこれだけの効果ではないですが浮腫が取れてスッキリしてきました♡ 届いてからほぼ毎日履いてますが、着圧感はすごくいいですでも暑い!!笑 それでも履きたくなる着圧感 トレーニングの時も履くんですが、負荷がかかっていい感じです♡でも汗でびっしょりになるので一日最低2枚は使ってるかな私は3枚買ったのでローテーション出来てるけど1枚じゃ確実足りませんでした そして1番びっくりしたのが今回の生理前全く浮腫まなかったんです 私毎回生理遅れてくる人でいつも予定日過ぎるんですけど、生理直前はむくみが酷かったりするので、むくみの感じでそろそろかな?っていつも予測してて でも今回は下半身のむくみが全然なくてスッキリしてたので、予測が出来ませんでした笑 それ位むくまなかったの初めてだったので、これがグラマラスパッツの効果なのかな?とちょっと感動しました☺️ 3週間履いて感じた私的メリットデメリット ♡メリット♡ ☑︎むくみには結構効果ある! ☑︎着圧感が気持良い ☑︎筋トレする時に履くと負荷かけてくれる ☑︎夜になっても足が軽い ⭐︎デメリット⭐︎ ☑︎生地がしっかりしてて暑い ☑︎生地しっかりしてるけど引っ掛けたりすると 破れやすい(一枚破いちゃって着圧が少し弱くなった気がします ☑︎履くのがとにかく大変(最近慣れてきたけど最初はびっくりする位履きづらい笑) あ、あと履いて何日かは痒くて仕方なかったんですが最近は大丈夫になりました!なんだったんだろ? むくみ気になる方おススメです!! 1ヶ月以上から効果出てくるみたいなので、1ヶ月履いたらレポしようと思ってたのですが生理前のむくみの無さで感激したので3週間レポしちゃいました また追加で5枚頼んだのでこれからも履いてまた何があったらレポします♡! #ダイエット#産後ダイエット#産後ダイエット記録#公開ダイエット#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#むくみ解消#着圧レギンス#着圧 #下半身痩せダイエット#脚痩せ#太もも痩せ#下半身太り解消#筋トレダイエット#宅トレ#宅トレダイエット#ピーマン尻を桃尻へ#小尻#痩せたいけど食べたい#2児のママ#165㎝#ダイエット仲間と繋がりたい#ダイエット仲間募集中#ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい

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. . 今さらながら、、 . . 自粛期間中に食べ過ぎて太ってしまった5月 このままではやばいと思いすぐにダイエット開始 . 痩せたいけど有酸素運動も筋トレもやりたくなくて . 毎日体型チェックして 公開ダイエットを始めた5月末には 既に2キロくらい減ってたけど 5月の始めのお腹と足がひどい . おへそと膝の位置合わせてみたけど 痩せると足も長く見える . あと3kgは落としたいんだけどなー . . 今くらいの体型がちょうどいいと言ってくれる人もいれば、 デブが醜い下着姿晒すなと仰る方もいて どうするべきか完全迷子です⋆⋆ . 自分がどうなりたいかが一番なんだけど 目標は子供たちにとって自慢できるお母さんになること! . でも私はものすごいネガティブで自分に自信が無いので まずは自分に自信が持てるようになりたい! . となると今の体型ではまだまだ自信が持てないので やっぱりあと3キロは頑張ってみようかなーというところに辿り着く笑 . . ということで自分に自信が持てるようになるまで まだまだダイエット頑張る☻!! . フォローしてくださってるダイエット中のみなさま、一緒に頑張りましょう . . #ダイエット#公開ダイエット#153cmダイエット#短期ダイエット#ダイエット中#足痩せ#足パカ#ワイドスクワット#くびれ#ウエスト痩せ#食べたい#痩せたい#2ヶ月でマイナス7キロ#ダイエット仲間募集中#ダイエッターさんと繋がりたい#万年ダイエッター#太もも痩せ#お腹痩せ#ビフォーアフター#びふぉーあふたー#体型チェック#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#グラマラスパッツ検証

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. ハイライトから購入いただけます . グラマラスパッツ1ヶ月履き続けた結果です❤️ . 結果❗️❗️ 細くなりました❗️❗️ 怪しいくらい細くなってますけど 同一人物、加工も勿論してません❗️ . 正直こんなに見た目に変化が出ると思ってなかったです . ただ1ヶ月前のサイズ寸法してなく 何センチ細くなりましたって報告ができないのが凄く悔やまれます.... . 産後開きっぱなしだった骨盤矯正効果のおかげか?ボタンもしまるようになりました‍♀️❤️ 元々お腹をぼんっと前につき出しだして片方に重心をのせてしまう姿勢が楽チンだったのですが いい姿勢でいる事が癖ついてきました . 1ヶ月毎日履いていましたが 着圧具合変わらずしっかりしていて伸びてくるって事もなかったです✨ . 私は ロング1着、ショート1着の2着をお試しさせて頂いたので2枚しか持ってなく 洗濯のタイミングが大変だったので最後のページにのせてます4枚セットがオススメかなと思います . 時々聞く破れてしまうということも、それを聞いて履く時気をつけていたからかありませんでした 履く時は思いっきり引っ張って履くのは、ストッキングやタイツを履く時みたいにくしゅくしゅとしてゆっくり履いてます✨ . 勿論個人差はあるとは思いますが グラマラスパッツ検討している方の少しでも参考になりますように . 入荷するとすぐ売り切れて常に入荷待ちだそうなので気になる方はお早めに‍♀️‍♂️ . . #足痩せ #ダイエット #グラマラスパッツ #ダイエット方法 #コロナ太り #コロナ太りが止まらない #頑張らないダイエット #身の丈にあった暮らし #購入品紹介 #産後太り #産後太りママ #グラマラスパッツ効果 #グラマラススパッツ #履くだけダイエット #女の子ママ #骨盤ベルト #産後ダイエット開始 #産後ダイエット #産後の骨盤矯正 #ダイエット記録 #ダイエットビフォーアフター #骨盤矯正ダイエット #グラマラスパッツ効果検証中 #産後のお腹 #くびれ作り #ズボラ主婦 #家事しながら #綺麗なママになりたい #可愛いママになりたい #ダイエットママ

業務スーパー、コストコ商品レポモンモン(@monmon.121)がシェアした投稿 -

 

 

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 ドーーンと汚いおケツごめんなさい‍♀️ お尻の脂肪がヤバすぎて いつもデニムやパンツは パッツパツでパンパン 仕事着は黒パンやけど 細見えする黒パンでさえ パッツパツで 旦那さんからもよく『太い』 って言われ続けてて やっぱり自分は【デブ】 なんやって思ってた1月。 全然お尻の脂肪が落ちなくて 今でもまだまだ脂肪たっぷり それでもちょっとずつ ヒップアップしてきたかな?! 今では仕事着も 余裕が出来て旦那さんにも 【細くなった】って言ってもらえるように 下半身は私の中で どの箇所よりも 本当にコツコツコツコツと やり続けなきゃ変わらない部分。 ケツトレもめっちゃ嫌いやし 今年はコロナで 水着になれる機会がないかなぁ でもプリケツの方が 絶対いいしケツトレ頑張りつつ グラマラスパッツで ヒップアップ効果狙お✨✨✨ #気まぐれダイエッター#ダイエット#ダイエット中#ダイエット記録#インスタダイエット#ダイエット仲間募集中#ダイエット仲間と繋がりたい#ダイエット女子#ダイエット主婦#ダイエット垢さんと繋がりたい#酒飲みダイエッター#低糖質ダイエット#宅トレ#脚痩せ#followme#おしり痩せ#ヒップアップ#HIPUP#ケツトレ#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#下半身痩せ

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  • むくみが取れた
  • お腹が引っ込んだ
  • ヒップアップした
  • 脚が長くみえるようになった

 

グラマラスパッツを実際に履いたママさん達はこのようにおっしゃっている方が多かったです!

 

もっとも多かったのは「むくみが取れた」というところでしょうか。

 

産後に運動や食事に気を遣っても痩せない人は、カラダに毒素が溜まっている状態です。

 

”毒素”とはむくみのことです。

 

今すぐ毒素を外に出さないと、どんなに産後ダイエットを頑張っても痩せることができないんですね。

 

そのまま放置するとどんどん太ももやお尻が大きくなるので、ほっそりした体型に戻りたいのなら今すぐグラマラスパッツを履いて産後ダイエット成功させましょう!

 

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グラマラスパッツを損せずに1番やすく手に入れるには?

 

購入先 価格(1着) 正規品か 特典
楽天 7,000円~ ×
Amazon 8,000円~ ×
メルカリ 5,000円~ ×
ドラッグストア - - ×
ドンキ - - ×
公式サイト 3,980円~

 

ご覧の通り、グラマラスパッツを一番安く手に入れるのは公式サイトのみでした。

 

他のサイトでも購入はできますが、現在ニセモノも出回っているので、「届いたら全然違う商品だった…」などのトラブルに巻き込まれる可能性もあります。

 

 

それに、公式サイトよりも高く販売されていることが多いですし、特典も何もつきません。

 

人気過ぎて発送が遅いのは残念ですが、ニセモノを購入してお金だけ取られるのは絶対に避けたいですよね。

 

公式サイトで購入したほうが安心できるので、最安値を探している方は下記からチェックしてくださいね!

 

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グラマラスパッツを産後履いて”より効果を高める”5つの方法

 

  1. グラマラスパッツを履く前に骨盤を整えること
  2. グラマラスパッツのサイズ選びに注意すること
  3. グラマラスパッツを履いて食事制限はしないこと
  4. グラマラスパッツに骨盤矯正効果を期待しないこと
  5. グラマラスパッツの注文は3ヶ月前から準備すること

 

グラマラスパッツを産後に履いて、よりダイエット効果を高める方法をこっそりおしえちゃいますね!

 

産後グラマラスパッツを履く前に骨盤を整えること

 

グラマラスパッツを履く前に、まずは骨盤をもとの位置に戻していきましょう!

 

骨盤がゆがんだままグラマラスパッツを履くと、かえって浮腫みやすくなるからですね。

 

はじめは産褥体操から徐々に体力をもどしていき、同時にプロの方に骨盤矯正をしてもらうとGOODです!

 

骨盤を戻すとリンパの流れがスムーズになります。

 

その状態でグラマラスパッツを履くと浮腫んだ下半身がほっそりしていきますよ!
りの

 

産後グラマラスパッツのサイズ選びに注意すること

 

グラマラスパッツの効果を高めたいなら、購入するときに小さいサイズを選ばないようにしましょう!

 

キツすぎて履けなかったり、ウエスト部分がくるくる丸くなったりします。

 

それに苦しいと履き続けられないので、産後ダイエットの効果がなくなってしまいます。

 

1度不快感を感じると履かなくなるので、自分に合ったサイズを選ぶことが大切です
りの

 

産後グラマラスパッツを履いて食事制限はしないこと

 

グラマラスパッツを履くとある程度食欲は収まるのですが、そこでムリをして食事量を減らすと育児に支障が出るのでやめましょう。

 

とくに母乳育児で育てている方は、要注意です。

 

母乳はママが食べたもので作られているので、食事量を減らすとだんだん母乳が出なくなるんですよ。

 

そうなるとあなた自身もストレスが溜まって、子どもに八つ当たりする原因にもなります。

 

腹8分目で止められたら良いですが、極端に減らすと親子共に悪影響なので、産後すぐの食事制限はやめましょう!
りの

 

産後グラマラスパッツに骨盤矯正の効果を期待しないこと

 

グラマラスパッツには、残念ながら骨盤矯正の効果はありません。

 

どちらかというと着圧スパッツなので、むくみに特化された作りです。

 

グラマラスパッツを履くことで骨盤が元に戻るなど、間違った知識を持たないように注意しましょう!

 

出産で開いた骨盤を自力で戻すのはほぼ不可能です。

 

グラマラスパッツの効果を高めたいなら、まずプロの先生に戻してもらいましょうね!
りの

 

産後グラマラスパッツの注文は2ヶ月前から準備すること

 

グラマラスパッツを購入するなら、着用する2ヶ月前から注文しておきましょう!

 

この記事を書いている現在も入荷が2ヶ月待ちになるほど大人気なんですよ。

 

欲しいと思った時に頼まないと、履きたいタイミングを逃してしまうのです。

 

うさりん
でも産後1ヶ月から履きたかったら妊娠8ヶ月あたりで注文しないといけないよね?

 

確かにその通りですが、妊娠中と産後はウエストのサイズが違うのでムリして購入する必要はありませんよ!

 

産後2ヶ月~6ヶ月が「産後ダイエットの黄金期」といわれているので、この期間にグラマラスパッツを履けたらOKです。

 

たとえば、妊娠中に増えた体重が10キロ未満であれば、1つ上のサイズを目安に「妊娠8ヶ月あたり」で注文しましょう!

 

逆に20キロ近く増えたのなら、「出産後すぐ」グラマラスパッツの購入を検討した方が失敗しなくてすみますよ!

 

現在2ヶ月待ちとお話ししましたが、サイズによっては3ヶ月以上待たされる可能性もあります。

 

産後の痩せやすい時期を逃さないためにも、まずは公式サイトで入荷情報をチェックしてみましょう!
りの

 

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グラマラスパッツを産後履くときに注意すべき2つのポイント

 

グラマラスパッツは良い商品ではありますが、履くときにムリして引き上げると破けてしまうことがあります。

 

せっかく手に入れたのにお金だけ損するなんて、絶対に避けたいですよね!

 

グラマラスパッツを購入する前にまず「履くときに注意すべきポイント」をしっかりチェックしていきましょう!

 

履き始めが1番キツイのでゆっくり履こう!

 

グラマラスパッツはキツめの着圧スパッツなので、履き始めるときが1番大変です。

 

人によっては履き終わる頃に汗だくになっているくらいチカラが必要になるんですよ。

 

しかし、慣れてきたらすぐに履けるようになります!

 

新品の状態が1番キツイので、ゆっくり上に伸ばしていきましょう
りの

 

破ける人もいるので爪を立てないように注意しよう!

 

グラマラスパッツを履くときにムリして引き上げると、爪に引っかかって破れる可能性があります。

 

「破れても問題なく履き続けられる」という人もいますが、履く度にどんどん穴が大きくなるのでその分効果も半減されます。

 

破けないようにするには爪を立てないように注意してゆっくり引き上げてくださいね!
りの

 

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【まとめ】グラマラスパッツは産後1~2ヶ月からがベスト!

 

グラマラスパッツは産後1~2ヶ月のあいだを目安に履き始めましょう!

 

この頃に履くことで妊娠中にひと周り大きくなった「お腹」「お尻」「太もも」「ふくらはぎ」などすべてシェイプアップすることができます。

 

何もせずにただ過ごしていると、どんどん太っていきます。

 

産後早くに行動することがダイエット成功への近道なので、スラっとした体型に戻りたいのなら今すぐ公式サイトをチェックしましょう!

 

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5歳と3歳の子を持つ30歳の母です。1人目+18㎏、2人目+17㎏増えたのち、2年かけて-17㎏以上のダイエットに成功。産後ガードルや着圧レギンスが大好き。本当に効果があったものを辛口レビューしています。

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