骨盤ガードル

グラマラスパッツは産後いつから?知らなきゃ損する5つの注意点

2020年9月12日

グラマラスパッツは産後いつから?

 

うさりん
グラマラスパッツって産後いつから履けるの?

妊娠中にのびたお腹や、ひと周り大きくなったお尻…。大根のように太いふとももをなんとかしたい~!!

 

と悩んでいるのではないでしょうか?

 

結論いうと、グラマラスパッツを履くだけで妊娠中に浮腫んだ下半身をスッキリ痩せることができますよ!

 

今回は、芸能人やSNSでも絶大な人気を誇るグラマラスパッツについて、「産後いつから履けるのか」「知らなきゃ損する注意点」を解説します。

 

産後ダイエットに失敗したくない方は、ぜひ最後までよんでみてくださいね!

 

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この記事の内容

グラマラスパッツは出産後いつから”安全”に履くことができる?

 

グラマラスパッツは産褥期(さんじょくき)が落ち着いた「産後1ヶ月~1ヶ月半後」を目安に履きましょう!

 

ネットで調べると「産後1ヶ月からすぐに履いた!」という方もみますが、体調は人によって様々なので決してマネをしないでください。

 

というのも、出産で貧血気味になったり、赤ちゃんのお世話でフラフラになる人もいます。

 

そんな中締め付けがキツいインナーを履くと、かえって体調が悪くなるので危険なんです。

 

体調の良い悪いは自分にしか分からないので、産後1ヶ月~1ヶ月半を目安に履き始めてみましょう!

 

心配な方は1ヶ月健診のときに加圧スパッツを履いても良いのか担当医に相談すると安心できますよ
りの

 

グラマラスパッツは帝王切開だといつから履けるの?

 

帝王切開の場合は、産後2ヶ月を過ぎてからが目安です。

 

ただ、人によっては傷口の治り具合が違うのでムリは禁物ですね。

 

グラマラスパッツが傷跡にこすれると「痛み」が走るので不快感を感じます。

 

痛いと感じると履かなくなるので、産後2ヶ月たってから1度試着して、不快感がなければ徐々にはき慣れることから始めていきましょう!

 

少しでも辛かったらすぐに脱いで、担当医に相談してくださいね
りの

 

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グラマラスパッツを産後に履くと損する!?5つの注意点

 

  1. グラマラスパッツを履く前に骨盤を整えること
  2. グラマラスパッツのサイズ選びに注意すること
  3. グラマラスパッツを履いて食事制限はしないこと
  4. グラマラスパッツに骨盤矯正効果を期待しないこと
  5. グラマラスパッツの注文は3ヶ月前から準備すること

 

グラマラスパッツを産後に履くと何がイケナイのか、購入したあとに損をしないためにも事前にチェックしていきましょう!

 

①グラマラスパッツを履く前に骨盤を整えること

 

グラマラスパッツを履く前に、まずは骨盤をもとの位置に戻していきましょう!

 

骨盤がゆがんだままグラマラスパッツを履くとかえって浮腫みやすくなります。

 

はじめは産褥体操から徐々に体力をもどしていき、同時にプロの方に骨盤矯正をしてもらうとGOODです!

 

骨盤を戻すとリンパの流れがスムーズになるので、その状態でグラマラスパッツを履くと浮腫んだ下半身がほっそりしていきますよ!
りの

 

②グラマラスパッツのサイズ選びに注意すること

 

グラマラスパッツの購入するとき、小さいサイズを選ばないようにしましょう!

 

キツすぎて履けなかったり、ウエスト部分がくるくる丸くなったりしてしまいます。

 

それに苦しいと履き続けられないので、産後ダイエットの効果がなくなってしまいます。

 

1度不快感を感じると履かなくなるので、自分に合ったサイズを選ぶことが大切です
りの

 

③グラマラスパッツを履いて食事制限はしないこと

 

グラマラスパッツを履くとある程度食欲は収まるのですが、そこでムリをして食事量を減らすと育児に支障が出るのでやめましょう。

 

とくに母乳育児で育てている方は、要注意です。

 

母乳はママが食べたもので作られているので、食事量を減らすとだんだん母乳が出なくなるんですよ。

 

そうなるとあなた自身もストレスが溜まって、子どもに八つ当たりする原因にもなります。

 

腹8分目で止められたら良いですが、極端に減らすと親子共に悪影響なので、産後すぐの食事制限はやめましょう!
りの

 

④グラマラスパッツに骨盤矯正効果を期待しないこと

 

グラマラスパッツには残念ながら骨盤矯正の効果はありません。

 

どちらかというと着圧スパッツなので、むくみに特化された作りです。

 

なので、グラマラスパッツを履くことで骨盤が元に戻るという間違った知識を持たないように注意しましょう。

 

出産で開いた骨盤を自力で戻すのはほぼ不可能なので、プロの先生に戻してもらいましょうね!
りの

 

⑤グラマラスパッツの注文は3ヶ月前から準備すること

 

グラマラスパッツを購入するなら、着用する3ヶ月前から注文しておきましょう!

 

この記事を書いている現在も入荷が3ヶ月待ちになるほど大人気なんですよ。

 

欲しいと思った時に頼まないと、履きたいタイミングを逃してしまうのです。

 

うさりん
でも産後1ヶ月から履きたかったら妊娠8ヶ月あたりで注文しないといけないよね?

 

確かにその通りですが、妊娠中と産後はウエストのサイズが違うのでムリして購入する必要はありませんよ!

 

産後2ヶ月~6ヶ月が「産後ダイエットの黄金期」といわれているので、この期間にグラマラスパッツを履けたらOKです。

 

たとえば、妊娠中に増えた体重が10キロ未満であれば、1つ上のサイズを目安に「妊娠8ヶ月あたり」で注文しましょう!

 

逆に20キロ近く増えたのなら、「出産後すぐ」グラマラスパッツの購入を検討した方が失敗しなくてすみますよ!

 

現在3ヶ月待ちとお話ししましたが、サイズによっては4ヶ月以上待たされる可能性もあります。

 

産後の痩せやすい時期を逃さないためにも、まずは公式サイトで入荷情報をチェックしてみましょう!
りの

 

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グラマラスパッツを損せずに1番やすく手に入れるには?

 

購入先 価格(1着) 正規品か 特典
楽天 7,000円~ ×
Amazon 8,000円~ ×
メルカリ 5,000円~ ×
ドラッグストア - - ×
ドンキ - - ×
公式サイト 3,980円~

 

ご覧の通り、グラマラスパッツを一番安く手に入れるのは公式サイトのみでした。

 

他のサイトでも購入はできますが、現在ニセモノも出回っているので、「届いたら全然違う商品だった…」などのトラブルに巻き込まれる可能性もあります。

 

 

それに、公式サイトよりも高く販売されていることが多いですし、特典も何もつきません。

 

人気過ぎて発送が遅いのは残念ですが、ニセモノを購入してお金だけ取られるのは絶対に避けたいですよね。

 

公式サイトで購入したほうが安心できるので、最安値を探している方は下記からチェックしてくださいね!

 

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グラマラスパッツを履いたら産後どれくらいの期間で効果を実感できる?

 

普段からむくみがひどい人は、履いた翌日からスッキリ感じることができますよ!

 

中には「1ヶ月履いても効果が出ない…」という人もいますが、最低3ヶ月以上は履き続けてくださいね!

 

目に見えるように効果を実感することができますよ。

 

数年単位で太くなった下半身を1ヶ月そこらで元に戻るのはほぼ不可能です。

 

グラマラスパッツは履き続けることで効果を実感できるので、下半身を本気で引き締めたいのなら諦めずに履き続けましょう!

 

プラスで軽い運動をすると、より効果を実感することができますよ!
りの

 

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グラマラスパッツを産後に履くと得られる「7つの効果」

 

  1. 姿勢がキレイになる
  2. 暴飲暴食が抑えられる
  3. 下半身のむくみがスッキリする
  4. 太ももに隙間ができるようになる
  5. 下半身全体がメリハリのあるボディになる
  6. 血の巡りがよくなり冷え性の改善効果が期待できる
  7. 産後のスタイルがよく見えてコンプレックス解消される

 

産後にグラマラスパッツを履いたらどのような効果が得られるの気になりますよね!

 

詳しく解説していきます。

 

グラマラスパッツの効果①姿勢がキレイになる

 

産後にグラマラスパッツを履くと背筋がピンと伸びるので姿勢がキレイになりますよ!

 

産後すぐから赤ちゃんのお世話が始まるので猫背になりがちです。

 

とくに母乳育児をしている方は腰への負担が大きくなるので、ムリをするとぎっくり腰になる恐れもあるんです。

 

そんな時にグラマラスパッツを履くと背筋が伸びてくれるので、腰への負担が軽減されます。

 

姿勢がキレイと若く見えるので、産後ママこそ向いている着圧スパッツですね!
りの

 

グラマラスパッツの効果②暴飲暴食が抑えられる

 

グラマラスパッツを履くと、産後の暴飲暴食を抑えられる効果が期待できます!

 

妊娠中はつわりや胃の圧迫で、好きなものが食べられないんですよね。

 

出産すると胃のまわりが解放されるので、食事がめちゃくちゃ美味しく感じるんですよ!

 

その結果、誘惑に負けた人が暴飲暴食してしまい「産後太りに陥ってしまう」ということですね。

 

しかし、グラマラスパッツを履くとウエストを締め付けてくれるので、食べ過ぎを抑制してくれるのです。

 

産後太りをしたくないママこそグラマラスパッツは相性が合うということですね!
りの

 

グラマラスパッツの効果③下半身のむくみがスッキリする

 

グラマラスパッツを履くと、妊娠中に浮腫んでしまった下半身がスッキリしますよ!

 

出産するとむくみが改善されると思いきや、多くのママはもとに戻っていないのが現状です。

 

それに、1度パンパンにふくれた足はカンタンに戻らないのです。

 

そんな時にグラマラスパッツを履くと、ほどよい締め付けのおかげで徐々にスッキリしていくのを感じますよ!

 

もともと浮腫まない人はあまり効果を感じないかもですが、冷え性の人はとくに実感するかなと思います!
りの

 

グラマラスパッツの効果④太ももに隙間ができるようになる

 

グラマラスパッツは着圧が強いスパッツなので、「履いた翌日にスキマができた!」というママさんもいますよ!

 

というのも産後は自分の時間がないので、入浴後にマッサージもできないと悩むママも多いんですよね。

 

そんな時にグラマラスパッツを履くだけで、パンパンになった太もものむくみを気持ちよく解消してくれるんです!

 

産後の下半身をなんとかしたいと考えているなら、グラマラスパッツとの相性がバッチリですね!
りの

 

グラマラスパッツの効果⑤下半身全体がメリハリのあるボディになる

 

グラマラスパッツは足首からひざ周り、おしり、ウエストまでギュッと引き締めてくれます。

 

グラマラスパッツを実際に履いてぽっこりしたお腹が引っ込んだり、お尻がキュっと上にあがったなどの口コミもみますよ。

 

もしあなたが「クビレを取り戻したい!」「お尻と太ももの境目をなんとかしたい!」と悩んでいるなら、グラマラスパッツを履くことで解決しますよ!
りの

 

グラマラスパッツの効果⑥血の巡りがよくなり冷え性の改善効果が期待できる

 

グラマラスパッツを履くと血の巡りが良くなるので、妊娠中の冷え性が改善されていくのを感じます。

 

冷え性はダイエットの敵です。

 

下半身が冷えているといくら頑張っても痩せられないので、冷え性の改善は1番先になんとかすべきポイントなのです。

 

そんな時にグラマラスパッツを履くと、血の巡りが良くなって少しずつ体質が改善されます。

 

もちろん履くだけではだめですよ!

 

ストレッチや軽い運動を合わせるとより効果を感じることができますよ!
りの

 

グラマラスパッツの効果⑦産後のスタイルがよく見えてコンプレックス解消される

 

グラマラスパッツを履くと「下半身が太くて恥ずかしい」というコンプレックスが解消されます。

 

1番気になる部位を引き締めてくれるので、履いた瞬間にスタイルよく見えるんですよ!

 

さらに食事改善や運動をすることで、体重と体脂肪も目に見えるように減っていくのがわかります。

 

産後でもほっそりしたパンツスタイルに憧れますよね!

 

何もしなければ、あなたの太い足は一向に痩せることはありません。

 

少しでもコンプレックスを解消したいのなら、今すぐグラマラスパッツをチェックしてみてくださいね!
りの

 

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グラマラスパッツを履くときに注意すべき2つのポイント

 

グラマラスパッツを履くとき、ムリして引き上げると破けてしまうことがあります。

 

せっかく手に入れたのにお金だけ損するなんて、絶対に避けたいですよね!

 

グラマラスパッツを購入する前にまず「履くときに注意すべきポイント」をしっかりチェックしていきましょう!

 

履き始めが1番キツイのでゆっくり履こう!

 

グラマラスパッツはキツめの着圧スパッツなので、履き始めるときが1番大変です。

 

人によっては履き終わる頃に汗だくになっているくらいチカラが必要になるんですよ。

 

しかし、慣れてきたらすぐに履けるようになります!

 

新品の状態が1番キツイので、ゆっくり上に伸ばしていきましょう
りの

 

破ける人もいるので爪を立てないように注意しよう!

 

グラマラスパッツを履くときにムリして引き上げると、爪に引っかかって破れる可能性があります。

 

「破れても問題なく履き続けられる」という人もいますが、履く度にどんどん穴が大きくなるのでその分効果も半減されます。

 

破けないようにするには爪を立てないように注意してゆっくり引き上げてくださいね!
りの

 

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グラマラスパッツをムダにしない正しい履き方とは?

 

グラマラスパッツの履き方は、ストッキングを履くようなイメージで引き上げていくことです!

 

ひざ付近まであげられたら、ふくらはぎのあたりを軽くつまんで、上にゆっくり伸ばしていきましょう。

 

股の関節まできたら、もう一度足首から少しずつ上にのばしていきます。

 

無理矢理ひきあげると股関節のところで破れるので注意してくださいね!

 

グラマラスパッツを実際に履いているママの口コミ(メリットデメリット)

 

グラマラスパッツを実際に履いているママの感想はどんな感じなんでしょうか?

 

リアルにお伝えしていきますね!

 

グラマラスパッツのデメリット2つ

 

 

 

  • 夏には暑くてキツイ
  • 着圧がしんどくてウエスト部分がくるくる丸くなる
  • 肌が弱い人には無理かも…

 

グラマラスパッツを実際に履いたママ達はこのように言っている方が多かったです。

 

ただ着圧がきつすぎたり、ウエスト部分がくるくる回るのはサイズがあっていないことが原因です。

 

ひとつ上のサイズを選べば解決しますよ!

 

また肌が弱い人もグラマラスパッツは合わないといった声もあるので、敏感肌の人は避けたほうがいいかもしれません。

 

グラマラスパッツのメリット5つ

 

 

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♡♡♡♡ #あぴダイエット 好評だったので第2弾 !! わたしが実践した足痩せ方法を教えます プルマモア(脂肪溶解クリーム)で お風呂上がりに毎日マッサージしてました 脂肪溶解注射だと打つのに ちょっと抵抗があるかもしれないけど プルマモアだったら 塗るだけで脂肪を溶かしてくれます✨ あぴのSNS限定で今なら500円で買えて しかもオリジナルポーチもついてるくるの すごくない? ストーリーにURL貼っておくね ハイライトにもまとめておきます !! ️ #plumamore #プルマモア #ダイエットクリーム #スリミングクリーム #マッサージ #痩身 #脂肪溶解注射 #ダイエット #部分痩せ #短期ダイエット #クリニック #エステ #スリミング #マッサージ #ホスファチジルコリン #ジム #トレーニング #筋トレ #ヨガ #美意識 #スリム #セルライト #脂肪溶解クリーム #ドクターズコスメ #グラマラスパッツ #グラマラスパッツ効果 #足痩せダイエット #足痩せマッサージ #ビフォーアフター #ビフォーアフター写真 @plumamore_official

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グラマラスパッツを履き始めて3週間が経ちました! 左が届いた当日履いた写真で右が今日の写真です(カメラとの距離の関係で手の位置と膝の位置に合わせて画像並べました もちろん筋トレも毎日やってるのでこれだけの効果ではないですが浮腫が取れてスッキリしてきました♡ 届いてからほぼ毎日履いてますが、着圧感はすごくいいですでも暑い!!笑 それでも履きたくなる着圧感 トレーニングの時も履くんですが、負荷がかかっていい感じです♡でも汗でびっしょりになるので一日最低2枚は使ってるかな私は3枚買ったのでローテーション出来てるけど1枚じゃ確実足りませんでした そして1番びっくりしたのが今回の生理前全く浮腫まなかったんです 私毎回生理遅れてくる人でいつも予定日過ぎるんですけど、生理直前はむくみが酷かったりするので、むくみの感じでそろそろかな?っていつも予測してて でも今回は下半身のむくみが全然なくてスッキリしてたので、予測が出来ませんでした笑 それ位むくまなかったの初めてだったので、これがグラマラスパッツの効果なのかな?とちょっと感動しました☺️ 3週間履いて感じた私的メリットデメリット ♡メリット♡ ☑︎むくみには結構効果ある! ☑︎着圧感が気持良い ☑︎筋トレする時に履くと負荷かけてくれる ☑︎夜になっても足が軽い ⭐︎デメリット⭐︎ ☑︎生地がしっかりしてて暑い ☑︎生地しっかりしてるけど引っ掛けたりすると 破れやすい(一枚破いちゃって着圧が少し弱くなった気がします ☑︎履くのがとにかく大変(最近慣れてきたけど最初はびっくりする位履きづらい笑) あ、あと履いて何日かは痒くて仕方なかったんですが最近は大丈夫になりました!なんだったんだろ? むくみ気になる方おススメです!! 1ヶ月以上から効果出てくるみたいなので、1ヶ月履いたらレポしようと思ってたのですが生理前のむくみの無さで感激したので3週間レポしちゃいました また追加で5枚頼んだのでこれからも履いてまた何があったらレポします♡! #ダイエット#産後ダイエット#産後ダイエット記録#公開ダイエット#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#むくみ解消#着圧レギンス#着圧 #下半身痩せダイエット#脚痩せ#太もも痩せ#下半身太り解消#筋トレダイエット#宅トレ#宅トレダイエット#ピーマン尻を桃尻へ#小尻#痩せたいけど食べたい#2児のママ#165㎝#ダイエット仲間と繋がりたい#ダイエット仲間募集中#ダイエッター#ダイエッターさんと繋がりたい

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. . 今さらながら、、 . . 自粛期間中に食べ過ぎて太ってしまった5月 このままではやばいと思いすぐにダイエット開始 . 痩せたいけど有酸素運動も筋トレもやりたくなくて . 毎日体型チェックして 公開ダイエットを始めた5月末には 既に2キロくらい減ってたけど 5月の始めのお腹と足がひどい . おへそと膝の位置合わせてみたけど 痩せると足も長く見える . あと3kgは落としたいんだけどなー . . 今くらいの体型がちょうどいいと言ってくれる人もいれば、 デブが醜い下着姿晒すなと仰る方もいて どうするべきか完全迷子です⋆⋆ . 自分がどうなりたいかが一番なんだけど 目標は子供たちにとって自慢できるお母さんになること! . でも私はものすごいネガティブで自分に自信が無いので まずは自分に自信が持てるようになりたい! . となると今の体型ではまだまだ自信が持てないので やっぱりあと3キロは頑張ってみようかなーというところに辿り着く笑 . . ということで自分に自信が持てるようになるまで まだまだダイエット頑張る☻!! . フォローしてくださってるダイエット中のみなさま、一緒に頑張りましょう . . #ダイエット#公開ダイエット#153cmダイエット#短期ダイエット#ダイエット中#足痩せ#足パカ#ワイドスクワット#くびれ#ウエスト痩せ#食べたい#痩せたい#2ヶ月でマイナス7キロ#ダイエット仲間募集中#ダイエッターさんと繋がりたい#万年ダイエッター#太もも痩せ#お腹痩せ#ビフォーアフター#びふぉーあふたー#体型チェック#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#グラマラスパッツ検証

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. ハイライトから購入いただけます . グラマラスパッツ1ヶ月履き続けた結果です❤️ . 結果❗️❗️ 細くなりました❗️❗️ 怪しいくらい細くなってますけど 同一人物、加工も勿論してません❗️ . 正直こんなに見た目に変化が出ると思ってなかったです . ただ1ヶ月前のサイズ寸法してなく 何センチ細くなりましたって報告ができないのが凄く悔やまれます.... . 産後開きっぱなしだった骨盤矯正効果のおかげか?ボタンもしまるようになりました‍♀️❤️ 元々お腹をぼんっと前につき出しだして片方に重心をのせてしまう姿勢が楽チンだったのですが いい姿勢でいる事が癖ついてきました . 1ヶ月毎日履いていましたが 着圧具合変わらずしっかりしていて伸びてくるって事もなかったです✨ . 私は ロング1着、ショート1着の2着をお試しさせて頂いたので2枚しか持ってなく 洗濯のタイミングが大変だったので最後のページにのせてます4枚セットがオススメかなと思います . 時々聞く破れてしまうということも、それを聞いて履く時気をつけていたからかありませんでした 履く時は思いっきり引っ張って履くのは、ストッキングやタイツを履く時みたいにくしゅくしゅとしてゆっくり履いてます✨ . 勿論個人差はあるとは思いますが グラマラスパッツ検討している方の少しでも参考になりますように . 入荷するとすぐ売り切れて常に入荷待ちだそうなので気になる方はお早めに‍♀️‍♂️ . . #足痩せ #ダイエット #グラマラスパッツ #ダイエット方法 #コロナ太り #コロナ太りが止まらない #頑張らないダイエット #身の丈にあった暮らし #購入品紹介 #産後太り #産後太りママ #グラマラスパッツ効果 #グラマラススパッツ #履くだけダイエット #女の子ママ #骨盤ベルト #産後ダイエット開始 #産後ダイエット #産後の骨盤矯正 #ダイエット記録 #ダイエットビフォーアフター #骨盤矯正ダイエット #グラマラスパッツ効果検証中 #産後のお腹 #くびれ作り #ズボラ主婦 #家事しながら #綺麗なママになりたい #可愛いママになりたい #ダイエットママ

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 ドーーンと汚いおケツごめんなさい‍♀️ お尻の脂肪がヤバすぎて いつもデニムやパンツは パッツパツでパンパン 仕事着は黒パンやけど 細見えする黒パンでさえ パッツパツで 旦那さんからもよく『太い』 って言われ続けてて やっぱり自分は【デブ】 なんやって思ってた1月。 全然お尻の脂肪が落ちなくて 今でもまだまだ脂肪たっぷり それでもちょっとずつ ヒップアップしてきたかな?! 今では仕事着も 余裕が出来て旦那さんにも 【細くなった】って言ってもらえるように 下半身は私の中で どの箇所よりも 本当にコツコツコツコツと やり続けなきゃ変わらない部分。 ケツトレもめっちゃ嫌いやし 今年はコロナで 水着になれる機会がないかなぁ でもプリケツの方が 絶対いいしケツトレ頑張りつつ グラマラスパッツで ヒップアップ効果狙お✨✨✨ #気まぐれダイエッター#ダイエット#ダイエット中#ダイエット記録#インスタダイエット#ダイエット仲間募集中#ダイエット仲間と繋がりたい#ダイエット女子#ダイエット主婦#ダイエット垢さんと繋がりたい#酒飲みダイエッター#低糖質ダイエット#宅トレ#脚痩せ#followme#おしり痩せ#ヒップアップ#HIPUP#ケツトレ#グラマラスパッツ#グラマラスパッツ効果#下半身痩せ

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  • むくみが取れた
  • お腹が引っ込んだ
  • ヒップアップした
  • 脚が長くみえるようになった

 

グラマラスパッツを実際に履いたママさん達はこのようにおっしゃっている方が多かったです!

 

もっとも多かったのは「むくみが取れた」というところでしょうか。

 

産後に運動や食事に気を遣っても痩せない人は、カラダに毒素が溜まっている状態です。

 

”毒素”とはむくみのことです。

 

今すぐ毒素を外に出さないと、どんなに産後ダイエットを頑張っても痩せることができないんですね。

 

そのまま放置するとどんどん太ももやお尻が大きくなるので、ほっそりした体型に戻りたいのなら今すぐグラマラスパッツを履いて産後ダイエット成功させましょう!

 

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グラマラスパッツは産後1~2ヶ月からがベスト!まとめ

 

グラマラスパッツは産後1~2ヶ月のあいだを目安に履き始めましょう!

 

この頃に履くことで妊娠中にひと周り大きくなった「お腹」「お尻」「太もも」「ふくらはぎ」などすべてシェイプアップすることができます。

 

何もせずにただ過ごしていると、どんどん太っていきます。

 

産後早くに行動することがダイエット成功への近道なので、スラっとした体型に戻りたいのなら今すぐ公式サイトをチェックしましょう!

 

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29歳男女2人の子供を持つママです。妊娠中から産後までの悩みを解決できるよう役に立ってもらえたら…と思い立ち上げました。「このサイトで全部解決できる」を目標に書いています♪

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