着圧レギンスを選ぶうえでもっとも大切なのが着圧力。
着圧力とは「hPa」といった数字で表記されることが多く、数字が大きいほど締め付けがキツいです。
ただ、キツければいいワケではありません。
圧がキツすぎたら血行が悪くなり、かえって冷え性になる恐れも。
逆にゆるすぎたらあなたの求める効果が得られないので、ほどよい締め付けのレギンスを選ぶ必要があります。
着圧力で選ぶなら「むくみ具合」で考えよう！
着圧力を選ぶときは、あなたがどれくらいむくんでいるのか考えましょう。
- 軽いむくみ…10～20hPa
- ひどいむくみ…20～30hPa
普段からあまりむくんでいなければ、10～20hPaの着圧レギンス。
もしひどければ、20～30hPaの数字を選ぶのが理想的ですね！
とはいえ、hPaで表記されていないものもあるので、数値ではわからないものがあります。
そこで、実際に履いて感じた着圧力を表にまとめてみました。
着圧力はグラマラスパッツが1番きつめ
プレミアムスリムスキニーレギンスの着圧力が平均とするなら、グラマラスパッツが1番キツいです！
一方普通のレギンスよりも着圧はあるものの、アミュレスリムが1番ゆるく感じました。
もし慣れていないのであれば、プレミアムスリムスキニーレギンスやスラライン。
普段から立ち仕事やデスクワークなどでむくみがひどいなら、グラマラスパッツやベルミスあたりを選ぶと良いでしょう。
着圧力がキツいおすすめランキングTOP3
ここからは着圧力がキツめのおすすめレギンスをご紹介します。
あなたに合うのか見て選んでみてくださいね！
【1位】圧倒的な締め付け効果を得るなら「グラマラスパッツ」
| 部位 | 着圧効果 |
| ウエスト | 4.9 |
| 下腹 | 4.7 |
| お尻 | 4.8 |
| 太もも | 4.7 |
| ふくらはぎ | 4.9 |
圧倒的な締め付けを感じたいのであれば、グラマラスパッツを選びましょう。
履いた瞬間からふくらはぎと膝うえ、お腹まわりが驚くほど細く見えます！
太ももあたりはじゃっかん締め付けが弱く感じますが、総合的に見たらダントツですね！
- むくみがひどい
- お家時間が長い
- 着圧に慣れている
これらに当てはまる人は、グラマラスパッツを検討してみましょう！
レビュー【口コミレビュー】グラマラスパッツの効果は嘘？実際に履いて徹底検証してみた
【2位】下半身の締め付け効果抜群！外出先でも使うなら「ベルミス」
| 部位 | 着圧効果 |
| ウエスト | 4.7 |
| 下腹 | 4.8 |
| お尻 | 4.7 |
| 太もも | 4.8 |
| ふくらはぎ | 4.8 |
ベルミスもグラマラスパッツと同じくらいの着圧力があります。
正直グラマラスパッツとめちゃくちゃ悩みました（笑）
違いといえば、太ももの締め付け力ですね。
太もも周りをシェイプアップ効果は、他のレギンスに比べて◎。
さらに、デザインがあまり目立たないので、外出先でも周りにばれにくく脚ケアができますよ！
- むくみがひどい
- 外出先でも履きたい
- 太ももを細く見られたい
これらに当てはまる人は、ベルミスを検討してみましょう！
レビューベルミスはステマ？口コミ・評価を徹底調査！本当に痩せないのか調べてみた
【3位】着圧力&フィット感を重視するなら「フラミンゴレギンス」
| 部位 | 着圧効果 |
| ウエスト | 4.7 |
| 下腹 | 4.7 |
| お尻 | 4.8 |
| 太もも | 4.7 |
| ふくらはぎ | 4.7 |
フラミンゴレギンスは、グラマラスパッツとよく似ています。
違いは、生地の伸び具合とじゃっかん着圧力が弱いことかな。
とはいえ、着圧がキツければいいってもんじゃありません。
むくみケアとして使うならTOP3に入るので、効果は十分ですね。
注文してから最速3日で届くので、今すぐむくみケアをしたい人にはフラミンゴレギンスがおすすめです。
- フィット感がほしい
- キツすぎずむくみケアしたい
- 今すぐ脚ケアをしたい
これらに当てはまる人は、フラミンゴレギンスを検討してみましょう！
レビューフラミンゴレギンスは効果なし？悪い噂はホントなのか履いて検証してみた
【まとめ】着圧力がキツいおすすめランキングTOP3
今回ご紹介した3つのうち、締め付け効果が1番たかいのはグラマラスパッツですね！
ベルミスとあまり変わらないので、外出先で履きたいのかどうかで考えると良いでしょう。
ただ、グラマラスパッツは注文してから届くのに約2ヶ月かかります。
もし待てないのであれば、フラミンゴレギンスを代用に使うのもひとつの手ですね！
悩み別で着圧レギンスを選びたいあなたへ
