ままのこへようこそ!

 

はじめまして、管理人のりのです!
りの

 

当サイト(ままのこ)は、20代~30代で妊娠出産を経験したあなたへ、子供がいても誰もがうらやむママになれるように美しくキレイに痩せられる情報を発信しています。

 

こんな人向けです

  • 妊娠中に体重が増えない方法を知りたい
  • 妊婦でも痩せて見える洋服を知りたい
  • 赤ちゃんを優先に痩せる方法を知りたい
  • 産後ダイエットに成功してキレイになりたい
  • エステなど高額なものを出さずに痩せたい

 

このサイトを読むと以下の内容を知ることができます。

 

  • 赤ちゃんのお世話をしながら-〇キロ痩せる方法
  • 授乳中に○○をプラスするだけで-10キロ以上痩せる方法
  • 産後1年以上経っても○○を履きながら運動すると-5キロ着やせ見えする方法…

 

ままのこ管理人のプロフィール

 

管理人の自己紹介と経験について。

 

平成2年生まれの29歳主婦だよ~

 

20歳 結婚
23歳 1人目妊娠(+18キロ)
24歳 出産
母乳育児・産後ダイエット(-18キロ)
25歳 2人目妊娠(+17キロ)
26歳 出産
母乳育児・産後ダイエット(-17キロ)
29歳~ 現在

 

妊活1年後 ⇒ 妊娠できました

 

16歳に出会った主人と20歳で結婚し、22歳から妊活をはじめました。

 

そのあいだ婦人科にかよい続けましたが、中々子どもを授かれなかったんです。

 

「若いからすぐ妊娠できるよ」

「結婚してるのにまだ子どもいないの?」

 

こういった言葉やプレッシャーが辛くネットでググっていたところ、たまたま「プチアイビス」という捨てない排卵検査薬が引っかかりました。

 

半信半疑で試したところ、購入直後にあかちゃんを授かることができたんです!

 

妊娠できなくて悩んでいる方や、2人目妊娠を考えているけど中々授かれない人はぜひチェックしてみてください。

 

関連記事プチアイビスを使用した私の口コミ!使い方のコツやシダが見えない時の対処法! 

 

妊娠中に+18キロ増えてショック → 着やせマタニティ服をみつける

 

食べつわりが酷く、妊娠中になんと+18キロも増えてしまいました…。

 

あまりにデブすぎて着れる服が見つからないとママ友に相談すると、着やせすると評判の「スウィートマミー」の授乳服をすすめられてさっそく購入。

 

すると、めちゃくちゃ可愛くて、約4年以上ヘビロテしちゃいました(笑)

 

参考記事【最新】デブと言わせない!太って見えないおしゃれなマタニティ服7選!【春夏】 

 

産後6ヶ月で-18キロ達成!

 

無事子どもを出産し、産後たった6ヶ月で-18キロダイエットに成功しました。

 

成功した方法のひとつは「産後用ガードル」です。

 

もしこれを履いていなければ、産後ずっと太ったままで周りからはもちろん、旦那からも白い目で見られていたと思います。

 

関連記事【写真付きレビュー】トピナガードルは効果なし?実際に履いた口コミ体験談! 

 

母乳育児が産後ダイエット成功への「鍵」

 

産後すぐから母乳育児をスタートしましたが、なかなか母乳がでなくていつも泣いていました。

 

あまりに辛くて助産師さんに相談したところ、母乳の分泌をよくする「たんぽぽコーヒー」を教えてもらい、実際に飲んでみると、母乳が出るようになったんですよ!

 

しかも、たくさん出るようになってみるみる体重が減るようになったんです!

 

産後ダイエットで痩せる人の多くは母乳育児をしているからと聞いていたので、自分でもビックリしましたよ!

 

関連記事森下薬農園たんぽぽコーヒーの口コミ評判!体験と解約方法も解説 

 

2人目妊娠+17キロキロ → -17キロ痩せ成功

 

体重が元に戻り、その後2人目妊娠。

 

恥ずかしながら17キロも増えちゃいました
りの

 

1人目よりは時間がかかりましたが、産後約3年でもとの体型に戻すことに成功!

 

産後1ヶ月後 → before

2人目産後ダイエットビフォー

産後2年 → after

2人目産後ダイエットアフター

 

2人産んでも体型維持できているひとつの理由は「加圧スパッツを履いているから」です。

 

Instagramでも体型を維持している多くのママが、加圧スパッツを履きながら食事に工夫したり運動しています。

 

もし、これを読むあなたが、

  • 妊娠前の体型に戻りたい
  • あわよくば妊娠前より痩せたい

 

など少しでも思うのなら、産後ダイエットのまとめページを参考にしてくださいね!

 

参考記事驚愕!マジカルシェリーは効果なし?!産後に履いた私の口コミ体験談

参考記事【最新】ママに人気の骨盤ガードル・ショーツの比較まとめ

 

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参考にさせていただいているブログ

 

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※随時更新します。

2020年2月19日

執筆者: りの

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